Reír ayuda mucho a tu memoria
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¿Sabías Que? Reír ayuda mucho a tu memoria
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El reír y tener buen humor brinda muchos beneficios

Aquí te presentamos otra razón para encontrarle el lado bueno a las cosas.
Y es que según un reciente estudio publicado por “Chambers” y “Payne”, cuando algo nos parece gracioso es más fácil de recordarlo.

Y es que según un reciente estudio publicado por “Chambers” y “Payne”, cuando algo nos parece gracioso es más fácil de recordarlo.

Su estudio se basó en la observación y análisis de dos grupos de personas a las que se les mostraron una serie de dibujos, algunos graciosos y otros sin gracia.

A uno de los grupos se les solicitó no dormir durante las subsiguientes 12 horas. Los resultados mostraron que los sujetos recordaron mejor los dibujos graciosos, no sólo tras un tiempo corto (15 minutos) sino también tras un período de tiempo más largo (12 horas).

Y en el caso de los que durmieron, aún mejor pues el sueño ayudó a la consolidación de la información humorística.

¿Sabías Que? Reír ayud a tu memoriaLa explicación encontrada por los expertos es que el humor genera un mayor arousal (o activación fisiológica y psicológica) causada por los estímulos hilarantes.

Como información extra déjame contarte que, como explican en Muy Interesante, el reír también ayuda a los fumadores a mejorar su salud. De hecho, la terapia de la risa tiene la misma efectividad que hacer ejercicios respiratorios tradicionales.

Así que por salud a reír y verle el lado bueno a las cosas…

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